مامانا پهلو هام درده سخته رو‌ پهلو بخوابم استخونش درده باید چیکار کرد ؟

از فشار نینیه

اره اره منم خیلی درد میگیره هی این پهلو اون پهلو میشم گریم میگیره هی ماساز میدم تو خواب تا خوب بشه

بایدتحمل کنیم.برای منم وقت خواب دردمیکنه خیلی وقته😭

هرموقع درد گرف تغییر دنده بده یا بلند شو یکم راه برو تغییر حالت بده خوب میشه

وای برا منم اینجوری شده چرا؟؟؟

هیچی مجبوری تحمل کنی جور دیگه نمیشه خوابید که

تحمل و دوش آب گرم
هممون همینیم

فقط کیسه آب گرم چارشه بعدم پتو بنداز تا گرم نگه داره آروم میشی

پهلو درد طبیعی هس بلاخره بچه داره بزرگ میشه جا باز میکنه برا خودش فشار میاره. منم پهلو درد دارم

با روغن زیتون ماساژ بده

هیچی دیگه طاقت بیار