سلام مامانا شبتون بخیر باشه
چیا بخورم شیرم بیشتر بشه
ممنون که جواب میدین💕

آب هویج

ابگوشت خیلی شیر میاره.. گوشت را با کمی برنج محلی بپز مثل سوپ باشه ..

مایعات ...آش رشته ...و قطره شیر افزار از داروخانه بگیر

چایی بخور فقط بعد از هر وعده غذا

ماهی بخور گلم دلستر برنج چیز های شیرین خیلی خوبن

سوپ جو واقعا عالیه دلستر جو