ورزش
تحرک زیاد
حذف سس ها فست فودا
غذاها سرخ شده. نسکافه قهوه.
اینا ترک کنی
خوب میشی
عزیزم شما کیستتون خوب شده بود ک تست زدین؟؟؟
برو دکتر دارو بگیر احتمالا قرص ضدبارداری بده بهت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.