من جوانه ها وسویق ها رو تو سوپ و خورشت هم میریزم هم مقوی میشه هم برای وزن گیری خوبه..
هر وعده همراه غذا، یا اگه دوست نداری به عنوان میان وعده با شیر یا هرچی که دوست داری مخلوط کن
هروعده باغذا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.