تادوران شیردهی باید مصرف بشه آهن
آخر شب قبل خواب قرص آهنتو بخور تا زایمان حتی بعد زایمانم ادامه داره
مولتی هم ظهرا بخور بعد ناهار قبل ناهار هروقت میلت میکشه
تاآخرحاملگی باید آهن بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.