مامانیها سلام . نی نی من هفت اردیبهشت دوماه تموم میشه . هنوز شکمم گندست اینقدر از خودم بدم میاد خدا میدونه. میتونم حلقه زدن رو دوباره شروع کنم یا حالا زوده بخاطر بخیاهام؟ چیکار کنم زود لاغر بشم شدم عین گاو

منکه بچم الان دوسال و خورده ای هس هنوز اضافه وزن دارم و اراده ندارم لاغر شم منم از خودم بدم‌میاد اینقد بی ارادم

منکه تا ۱سالگیش درد میکرد به نظرم حلقه درد میاد جا بخیت
میتونی رژیم‌غذایی بگیری

چقدر عکس پروفایلت بانمکه خداااا 😆 ببین تغدیه‌ت و درست کن قند و شیرینی و حذف کن برنج و نون و کم کن...روزی نیم تا یک ساعت تو خونه جلو تلویزیون ورزش کن دیگه بخیه خوب شده تا یکسالگی بچه‌ت بهتر هم میشه

منم مشکل تورودارم