سلام و خسته نباشید. من اولین باره مادر شدن رو تجربه میکنم هفته ۶ ام باداری ام .
سرما خوردم آبریزش بینی و عطسه دارم چه دارویی میتونم مصرف کنم

استامینفون ۵۰۰ مخصوص بارداری . اگ سرفه میزنی شربت الحاوی اونم مخصوص بارداریه

الان پاشو نخود خیس بده.فردا بپزش.آب نخود برات عالیه. سوپ مرغ و سبزیجات بپز حتما توش ماش هم بریز. میوه هم فراموشت نشه.پرتقال و سیب بی نظیرن.
تخم مرغ و سیب زمینی هم باهم آب پز کن بخور اینم عالیه.

عسل تو ماه پایین استفاده نکن

آبلیمووعسل ولرم میل شود

بزار سیب بپزه عسل قاطی کن بخور خوب خوب میشی وقتی گرمه بخور