کره بادام زمینی و ماست ایسلندی پر چرب و بستنی و دلستر و تخم مرغ و موز و سوپ شیر و مرغ و روغن زیتون بریز روی سالاد بخور.
دلستر و بستنی
مال منم یکی از قل هام همین وزنو داشت دکتر گفت خوبه وزنش
گفت که بخاطر وزن گیری بهتر تخم مرغ آب پز بخورم بدون نون
و شیر و لبنیات و پروتین بیشتر مصرف کنم
چندهفته ای؟قد نمیزنن چون بچه جمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.