مامانا بیاین یکم از تجربه های زایمان طبیعی تون بگین.
شهر ما(کرمانشاه)متاسفانه زایمان سزارین اختیاری نداره
منم از الان هر لحظه استرس زایمان طبیعی رو دارم

سزارین که بعد زایمان سخت میشه طبیعی دیگه بعد زایمان راحت میشی از درد

من شنیدم ماساژ پرینه خیلی میتونه کمک کنه و ورزشای بارداری اگ میتونی تو کلاسای حیپای بارداری و زایمان راحت خانم فاطمه آبادی شرکت کن عالیه برای زایمان طبیعی من خودم تازه ثبت نام کردم

این یکی هم می‌خوام طبیعی دنیا بیارم اگه میتونی یه ماما بگیر موقع زایمان کنارت باشه ازدردت کم نمیکنه ولی همراهیت می‌کنه دلداریت میده

استرس نداشته باش عزیزم من دوتا شکم طبیعی زایمان کردم نمیگم درد نداره ولی خودت باید به خودت کمک کنی همین سر بچه که بیاد بیرون دیگه انگار نه انگار زایمان کردی مثل سزارین نیست

اگه ژنتیکی مشکل خاصی نداشته باشی و حسابی ورزش و پیاده روی کنی میشه شیرین ترین خاطره زندگیت😍