سلام مامانا امگا ۳ از کی مینویسه دکتر ؟چرا ننوشته تاحالا برام؟

حتما لازم نبوده ک نداده منم تااین هفته نداده بود این سری ک رفتم داد گف یروز درمیون بخور

برا منم ننوشته تا حالا

حتما لازم‌ نداری منم نیاز نداشتم دکتر تاالان ننوشته برام.فقط قرص اهن،مولتی ویتامین و ویتامین د۳

من که تاحالا دکتر نداده بهم

ماهی نخور جیوه داره
قرص فیمستال بخر ، هم امگا داره هم آهن
فقط دوز امگا باید تا ۲۰۰ باشه
هرروز یدونه بعد ناهار بخور

من دوماه میخورم

از هفته ۲۸ اگه نیاز باشه

به منم نداده بود خودم گفتم گفت واجب نیست حالا اگه خواستی هفته ای دوبار بخور ۳۱ هفته به بعد

حتما لازم نداری

از هفته ی ۱۳ به بعد مینویسن، ماهی و گردو زیاد بخور یا اینکه خودت بخر از داروخانه ها