کیا مثل من همیشه گشنه آن و ضعف دارن؟؟؟چی بخورم؟؟🥴🥴

من شیر و مغز میخورم با خرما
مویز
میوه
ماست

شکلات و بیسکوییت اینا نمیخورم هم ضرر داره هم
خودم قندم بالا

ی موقع هایی کم میخورم در حد هوس

منم همش ضعف میکنم ولی حال ندارم ی چی بخورم انقد تنبل شدم ک نگو 🤣 تازه همش ی چیزی دلم میخواد ک خودمم نمیدونم

من که یکسره ضعف دارم 🥴

من😫 همش گشنمه هیچ جوره احساس سیری نمیکنم 😥

هر چی ام میخورم سیر نمیشم
از طرفی ام میترسم قند بگیرم

من من 😐😐😐😐

مغزیجات بخورید ...چیزایی بخورید ک قند نداره

میوه آجیل سوپ عدسی خیارگوجه پنیر پنیر گردو املت تخم مرغ ابپز سیب زمینی ابپز اینا میان وعده های سالمن

میوه شکلات

من 🥴

وای اره 😂😂
بعد گشنت ک میشه یه هوس های عجیبی هم میکنی 😅 ، من دیگه ویفر و کیک و آبمیوه دم دستمه هر از گاهی میخورم ، اگرم غذا گرم حاضر باشه ک دیگ چ بهتر