خیلی تا صبح این پهلو‌ اون پهلو میشم جدیدا🥺
اونم بدون اینکه بشینم 😓
استرس بچمو دارم با اینکه میدونم بند ناف میگن ربطی به حرکات مادر نداره
شما چیکار میکنین

من از شب که میخوام تا موقع بیدار میشم هزاربار پهلو به پهلو میشم .چون پاهام درد میگیررررره

من پهلوهام درد میگیره
یعنی زیر بغلم
از اول بارداریم اصلا پانشدم بشینم باز به اون پهلو
کی حوصله داره یه ساعت پاشه بشینه اخه
بچرخ راحت خدا بزرگه😂

من بغیر از‌پهلو ب‌پهلو شدن بیدار میشم از کمر درد میبینم رو کمر‌خابیدم😑😑😑😑😑😑دکتر بهم گفت هفته ای یه بار برو بهداشت صدا قلبش گوش بده فشار خونتم چک کن

هیچی عزیزم بچرخ اتفاقی نمی افته

نگران نباش عزیزم . فقط موقع چرخیدن خیلی آروم بورخ و تمام بدنت رو هم زمان بچرخون یعنی لگن و شکم رو همزمان بچرخون که بچه اذیت نشه . من خیلی از این پهلو به اون پهلو میشم منتهی اصولش همینه که همزمان کل بدن رو بچرخونی .

منم زیاد پهلو به پهلو میشم گاهی خیلی کمرم دردمیگیره حوصلم نمیکشه بشینم همونجوری میچرخم

اوفف منم یه سمتم خشک میششه کمرم درد میگیره همون جوری دور میزنم😂ننم بفهمه پاره ام میکنه

منم همینم هر یه ربع میچرخم چون حس میکنم بدنم یطرفش خشک شده پامیشم هی میچرخم