خانوما سلام شماهایی که 20هفته این کارای خونتون میکنین جارو ظرف کارا روز مره توشکمتون نافتون کمرولگنتون دردمیا

من تموم کادهای خونه انجام میدم خیلی هم وسواسم داعم درحال تمیزی م ی بچم دارم

جارو نکش خیلی بد فشار میاد منم نافم درد می گیره

معلومه که درد میاد
من تو هفته های شما حتی نشستن کمرم رو درد می‌آورد
ولی الان خدارو شکر بهترم
ولی به شدت بی انرژی و تنبل هستم 😂😂😂😂

چون یه بچه کوچیک هم دارم کارایی که بتونم خودم انجام میدم
بقیش همسرم کمکم میکنه انجام میده

من کمردرد و پا درد میشم
جارو که اصلا نمیکشم
اما اشپزی اینا رو هم خرد خرد انجام میدم

اره من20هفته به بعد خیلی سر پا وایستم کمر درد لگنم و نافم درد میاد جارو میکشم استراحت میکنم ظرف میشورم استراحت میکنم خیلی به خودت فشار نیار

اره
خورد خورد انجام بده

جارو کلا ممنوعه