سلام خانوما چیکار کنم شیرم زیاد بشه خیلی کمه شیرم

شیر افزا بخور

عرق رازیانه میگن خوبه

اگه رژیم خاصی ندارید
ابگوشت دم کرده زیره رازیانه
اب هویج شیر. کنجد

اینا هم خوبه

سلام منم ۱۲ روزه زایمان کردم خیلی شیرم کم بود ولی الان بهتر شده آش ماست،آب هویج،پودر شیرافزا،دلستر کلاسیک بی طعم اینارو امتحان کنین انشالله که بهتر میشه هر چقدر میتونین مایعات بخورین

قرص لاکتاول بخور عالیه

من مامانم یه پیاز کوچولو سرخ میکرد و تخم مرغ میزدو زردچوبه و نمک و آب میریخت توش مثل ابگوشت با تخم مرغ محلی و روغن حیوانی ،سینه م پر شیر میشد،آبگوشت بخور خرما هم با تخم مرغ سرخ میکردن برام اونم عالی بود،اب هویج و مایعات زیاد بخور

لیدی میل بخور