سلام مامانا.من یکم دیابت بارداری گرفتم دارم قرص مصرف میکنم .چه چیزایی بخورم بیاد پایین قندم؟

سلام برای دیابت بارداری کلا دیگه نون جو باید مصرف شه و از نون گندم مصرف نکنید
و از برنج و ماکارونی هم به ندرت استفاده کنید به جای این ها از غذا های مفید استفاده کنید جای نگرانی هم نیست

عزیزم بچه شما چیه ؟
منم دیابت دارم قرص خوردنی حالت تهوع میگیرم

پروتئین مصرف کن برنج اینا و نون و میوه تو مصرفش دقت کن میاد پایین

برنج و نون و ماکارونی رو به حداقل برسون، قند و شکر کامل حذف
بیشتر پروتئین بخور مثل فیله مرغ، ماهی و تخم مرغ
میوه های مثل موز، هندوانه، انگور، انجیر قندشون بالاست

کاهو عالیههه