سلام مامانا
من یه هفته قبل از پریودی اعصابم بهم میریزه بدخلق و خسته میشم خیلی. چیکار کنم یا چی بخورم که حالم بهتر بشه حوصله بچه داری هم بیشتر داشته باشم.

بابونه دم کن قبل از پریودی کلا بصورت روزانه یک دمنوش بابونه بخور

بدنت رو گرم میکنه

به نظرم قاووت چهل گیاه بتونه کمکت کنه

دمنوش هل درست کن عالیه

ویتامین های بدنت هم کمه برو داروخانه بگو میدن بهت

دمنوش از عطاری بگیر بخور