خانوما من خیلی زود زود عفونت میگیری عفونتمم پنیری حالته چیکار کنم خسته شدم

دوستان من دو روزه ترشح حالت پنیری لیز دارم و زیر شکمم درد میکنه اینا علائم عفونته؟چون عذر میخام سوزش و خارش هم دارم

لباس زیر حتما نخی باشه
با دستمال که خشک میکنی از جلو به عقب باشه
دستمال رو محکم نکش، ضربه های ارام بزن
دستمال با کیفیت استفاده کن
با سشوار باد خنک خودت رو کاملتر خشک کن
لباس زیر مدام عوض شه حتی اگه نیازه روزی دوبار
لباس زیرت که شستی و خشک شد اتو کن
لباس زیر با لباسای بقیه یا لباسای خیلی کثیف نشور
پروبیوتیک مثل ماست طبیعی بخور
ایمنی بدنت رو بالا ببر (با تغذیه سالم، ورزش اگر اجازه داری، خواب خوب)
قند کم مصرف کن
و در نهایت استرس نداشته باش

هر دفعه که شورت پوشیدی بشور اونم فقط با صابون بچه تاید خیلی بده برا واژن زن
بعد از خشک شدن اتو بکش شورت رو

حتما خودت رو خشک کن بعد از دستشویی مرطوب نباشه بدنت

دامن یا شلوار نخی گشاد بپوش تو خونه
دستمالی که خودت رو باهاش خشک میکنی از جلو بکش به عقب از عقب نکش به جلو
بدنت رو با صابون بچه روزی یکبار یا دو روزی یکبار بشور حتما

چرا کسی جواب منو نمیده😭

دوستان من دو روزه ترشح حالت پنیری لیز دارم و زیر شکمم درد میکنه اینا علائم عفونته؟چون عذر میخام سوزش و خارش هم دارم

لباس زیر نپوش
یا هربار تند تند عوض‌کن
بعداز سرویس رفتن بدنتو خشک کن
من‌هربار رعایت‌میکنم خوب میشم
هروقت سهل انگاری میکنم دوباره عفونت میگیرم

منم مث ت اسیرم

لباس زیر نپوش