سلام دوباره مامانا. میگم میشه خودمون قطره شیرافزا بگیریم، وقتی زایمان کردیم، سریع خودمون بخوریم ک از همون اول شیرمون زیاد شه؟
همش نگران شیردهی هستم🤦‍♀️🥴🫤

من ولی تو بیمارستان بودم چیزی نمیتونستم بخورم تب داشتم حالم خوب نبود به بچم تو بیمارستان شیر خشک دادن شیر منم خیلی کم بود خیلی تلاش کردم به بچم خودم شیر بدم ولی نشد از شانس بد من بچه اصلا سینم‌ نمی‌گرفت الان بچم شیرخشک میخوره ببلاگ ۱نگار بهش نمیسازه همش زور میزنه طفلکی😔

ببین صبح اول وقت ک دکترت میاد برای معاینه بگو برات بنویسه شوهرت بره بخره

روزای اول بعد از زایمانت آغوز میاد که فک می‌کنی کمه ولی همون اندازه برای معده نوزاد کافیه نگران نشی بعدا کم کم که معدش جا باز کرد شیرت هم بیشتر میشه

آره عزیزم میشه سه بار در روز بعد از صبحانه و ناهار و شام با آب هویج بخور عالیه من الان با اینا شیرم خوبه خداروشکر ..خوب خودتو تقویت کن چون اگه نکنی هرچی هم شیرافزا بخوری شیرت کافی نمیاد

من پودر شیر افزا گرفتم تو ساکم گذاشتم ببرم بیمارستان نمیدونم به کارم میاد یا نه

مایعات خیلی تاثیر داره مثل دوغ محلی دلستر آبگوشت

برای زیاد شدن‌شیر بعد زایمان
شیربادوم درست کن بخور تا شیرت بیاد و بچه تم تپلی میشه و چای کمرنگ باابلیمو و ترنجبین دمکرده و قرص شیرافزا و سوپ جو و شیربادوم و مغزیجات و کباب و چای کمرنگ باابلیمو و ابهویج و آبگوشت و کاچی بدون زعفرون و تخمه هندونه و دلستر و پفیلا و حلیم و فرنی  شیر میاره

عزیزم چرابجای قطره غذاومایعات نمیخوری بخاطرزیادشدن شیرت

بله خیلی جواب میده در افزایش شزر

آره میشه ولی در اصل باید غذاهایی بخوریم که وقتی شیر افزا هم میخوری کمک کنه به تولید بیشتر شیر خوشمزه کنه شیر افزا به تنهایی سیرو زیاد نمیکنه باید برسی به خودت