دوستانی که وزن جنین تون کمه،و برای وزن گیری همه بهتون دلستر و بستنی پیشنهاد میدن،لطفا متن زیر رو مطالعه کنین،،تو خود گهواره زده

الان من وزن بچم کمه ،اینا گفتن دلستر و بستنی بخور،مثه اسب رگباری میخورم ک وزنش بره بالا یکم ،بعضیا سواد ندارن فقط بقیه رو به غلط میندازن ،الان واقعا حالم بده چ کنم من الان 🥲

بنظرم حلیم و سمنو بهترینه

نوشابه و دلستر ک از اول بارداری مضره و نباید مصرف بشه ولی بستنی برا اونایی ک دیابت ندارن مشکلی نداره

عزیزم‌۳۲ و چندروزی؟

گوشت کبابی اجیل و فیله مرغ و تخم مرغ سالمتره

عزیزم دکتر تغذیه به من بستنی بلیسیمو کاله که بدون قنده و پر پروتئینه رو معرفی کرد ، آجیل بخصوص بادوم و عسل ، سمنو ، شیر مادر ماجان اینا خیلی خوبه برای وزن گیری

اره منم خوندم اینو

بستنی زیادی ام دیابت میاره وبده بچه هفته های پایانی رشد بهتری دارن .خرما ک قندش طبیعی .حلیم .اش .ماهیچه این چیزا کله پاچه شنیدم خوبه

خب من دلستر میخورم ن برای وزن بچ همینجور ترشم میکن یا هوس میکنم میخورم یعنی بد خوردنش

نوشابه قند داره اصلا استفاده نکنید اجیل و بستنی خوب

ولی من مامام گفت دوتا بستنی در روز برای وزنگیری بچه البته من قند بارداری ندارم و خیلی رعایت میکنم دوتام نمیخورم یکی میخورم

چقدم نوشابه یا بقیه نوشیدنیارو نمیخورن که حالا نگران دلستر باشن😂🤦🏻‍♀️

حالا بیا ثابت کن کیه ک گوش بده

پس چی بخوریم
مال من 1800بنظرم کمه نمیدونم چی بخورم بیاد بالا وزنش