سلام من اومدم سونو وزن بچم ۲۵۰۰بود،چیکارکنم اضاف کنه،میگه خیلی ریزه و اینا

عزیزم خداروشکر خوبع دختری من 2 کیلو بود

چیزای مقوی بخور
ابگوشت،عدسی،سوپ جو،مرغ گوشت
ماست شیردوغ شیرموزپنیر
مغریجات،میوه های خشک
میوه،تخم مرغ بستنی
روغن حیوانی بریزتوغذاهات

بستنی بخور ، کباب بخور ، چربی گوسفندی تو خورشتات بزن ، دمبه بخر روغنشو بگیر اتفاقن تو‌غذا هم میزنی خیلی خوشمزه میشه مثن اگه خورشتت مرغ باشه مزه خورشت گوسفندی میده ، حلیم هم ک هوا گرمه نمیچسبه بجاش صبح ها برا صبحانه شیربرنج از لبنیاتی بگیر پرچربن و خوشمزه یا دوتا تخم مرغ آبپز بخور

سلام مغزیجات خوبه ولی منم ۴۰هفته رو تموم کرده بودم زایمان کردم ۲۹۰۰ بود مهم سلامتی بچه هست خودش زودی بزرگ میشه انشالله

سلام عزیزم
مغزیجات بخور
حبوبات
حلیم
میوه
خرما
کباب
آبگوشت

مایعات بخور مغزیجات بخور میوه بخور خرما بخور

سلام شیر خشک لیدی میل مصرف کن خودت .