سلام خوبید آیا اسموتی سیب و موز برای صبحانه خوب هست ایا وزن دهی داره
سیب ۱ دونه. یکم موز .یکم پودر مغزیجات. شیر .یکم پودر دارچین .یکم پودر سنجد

بنظرم عالیه

بنظر من که خیلی مقویه و خوب میشه بقیه مامانا میگن خوب نیست!
والا بچه من به زور نون و کره خالی اونم یه کم میخوره
آخه صبحانه چیزای مقوی تر چیزی نیست
مثلا پنکیک و فرنی که آردن
باز تخم مرغ خوبه فقط اگه بچتون بخوره
کلا تنوع خوبه ایده شمام عالیه هر چی میخوره بهش بدید جون بگیره

آره خوبه ک من پیشنهاد کردم بهتون چون من واسه پسرم درست میکنم و رتب و خامه هم بزن.میتونی یه بار نشاسته و یه بار هم جو دوسر پرک بریزی برای تنوع

خامه هم‌بهش بزن خرما هم بزن که شیرین بشه

خیلی خوبه ولی میان وعده بدی خیلی بهتره
صبحونه چون ضعف دارن نون و پنکیک و فرنی اینا خیلی بهتره البته نظر من اینه
من دیروز واسه اولین بار عدسی دادم صبحانه

به نظر من ازین بهتر نمیشه . عالیهههه👏👏 . منم فردا درست میکنم

گاهی بدی اشکالی نداره، ولی سعی کن صبحانه نون و حلوا و... بخوره
و عصرونه یا میان وعده بهش اینا رو بدی
البته اگر بچه بد غذایی باشه که چیزی نخورده ، خوبه بدی

تو این سن بهتر چیزای مقویتر برا صبحانه بدید این که شما گفتید بیشتر حالت میانوعده داره
اخه میوه که سیر نمیکنه