سلام مامانا وقتی دردزایمان تازه شروع میشه چیکار باید بکنم؟
مثلاً تو اون تایمی که درد میگیره یا ول می‌کنه ورزش بکنم ؟ چه ورزشی؟
چی بخورم ؟ کی برم بیمارستان؟ اگه میشه راهنماییم کنین توروخدا

برای رفع گشنگی چی بخورم

من تا چهل هشت ساعت درد داشتم
شب بهم روغن کرچک دادن شکمم پاک شد تا شیش صبح بچم ب دنیا اومد

حالت سجده برو و اسکات بزن، هیچی نمیخواد بخوری ک دستشویی کنی من دوروزدردکشیدم فقط ابمیوه بهم میدادن اونم بزوراصلانمیخوردم

من مادرم حوله گرم میکرد میذاشت رو کمرم

چرخش کمر برو

ورزش کن و دوش گرم بگیر اگه درد منظم بود و می‌گرفت و ول می‌کرد دیگه شروع کن جمع کردن وسایلت بعدم تا زنگ بزنی و کارات بکنی دردات شدید تر میشه میری بیمارستان چک میشی...