بنظرتون با ماساژ با روغن سیاهدانه درد زیر شکم و کشاله ران و کمر رو بهتر میکنه ؟؟
شبا خواب ندارم از درد زیاد، مخصوصاً کمرم که خیلی بهم فشار میاره
آخه نمیشه قرص و دارو خورد
یا فیزیوتراپی رفت

سیاه دونه نه عزیزم . سیاه دونه خاصیت قاعده آور داره . با زیتون میتونید

فقط روغن زیتوپ ماساژ بده با یه شال شل بپیچ دور کمر وشکمت

عزیزم زیر شکم و کمر رو با روغن هایی ک خاصیت گرم کننده دارن اصلا نباید ماساژ بدی یا مثلا کمپرس گرم نزاری چون تو هفته های بالا میتونه باعث پارگی زود هنگام کیسه ی اب بشه

اره روغن زیتونم خوبه

من رو پاهام‌کیسه اب‌گرم‌میذارم‌خیلی اروم میشم

درداتو به دکتر گفتی؟
من دیروز رفتم گفتم یکم کمردرد دارم فرستاد نوار انقباض بگیرم زایمان زودرس نباشه
بعدش که مطمئن شد شیاف داد
و گفتن هروقت درد شکم و زیردل و کمر داشتی حتما بیا بیمارستان

سیاه دونه تو بارداری ممنوعه

آخ منم خیلی درد دارم. سعی کن رو زمین نخوابی حتی روزا رو تخت بخواب یکم دردتو کمتر میکنه