سلام خوبین
میشه بگین چه غذاها یا میوه هایی گرمیجات محسوب میشن که در دوران بارداری نخورم؟

انبه.کیوی.موز گرم بخور اما رعایت کن
زرشک، زعفرون،جیگر نخور سه ماه اول زعفران مقدار کم توی غذا اشکال نداره

خیارچمبر هم قاعده اوره توی خوردنش نباید زیاده روی کرد
آناناس هم میگن خوب نیست بخوری
انواع دمنوش هم ممنوع
فعلا همینا یادم بود

خب گرمیجات مثل چی؟
سردیجات مثل چی؟

در خوردن سردی و گرمی نباید زیاده روی کنید فقط همین نه اینکه کلا گرمیجات و حذف کنید

اینکه اصلا نخوری نمیشه بخور هرچی دوست داشتی ولی چیزای گرم کمتر

میگن گرمیجات باعث تیرگی پوست جنین میشه

میوه که همه چی بخور غذام همینطور فقط زعفرون جیگر زرشک دمنوش نخور

ولا من همه چیزیش خوردم ازجیگرگوسفندبگیرتا داروگیاهی براسرماخوردگی تاخدا نخادچیزی نمیشه

گرمیجات ک خوبه تو بارداری میخورن زیاد /: