سلام وقت بخیر در دوران بارداری چ میوه های میشوه بخوری

الان چ قرصی باید مصرف کنم تو۸ هفته

الان که تابستون پر میوه هرچی میتونی بخور بعد گیرت نمیاد

همه چی به جز آناناس

انار هم میگن خوبه سه بار در هفته

آناناس فقط بده
هویج هم که میوه نیست ولی زیاد نخور در حد یک لیوان آب هویج در هفته اشکال نداره ولی راستش من اگر باردار بشم همونم نمیخورم

آناناس نخور

همه میوه ها ولی بیشتر سیب و به و گلابی و هلو و خربزه