‍ #حلیم_بوقلمون🦃
#هفت_ماهگی

🍖گوشت بوقلمون 1 تا 2 تکه خورشتی کوچک (بلدرچین هم میشه)
🍚برنج دو قاشق غذا خوري
🍘گندم پرك شده يك فنجون
🍚شکر 2 ق م (ترجیحا بالای #یکسالگی) میشه با نبات جایگزین کرد برای زیر یکسال
🧀کره یا روغن 1 ق م


من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam

اول گوشت بوقلمون  را با نصفه پیاز و یک اسنکان آب بپزيد، وقتي نيم پز شد برنج بريزيد توش تا با گوشت بپزه.
گوشت كه كامل پخت و برنج له شد،گندم پرك رو بهش اضافه كنيد. باید حداقل نصف استکان آب داخلش باشه
وقتي گندم رو اضافه كرديد بايد مرتب هم بزنيد كه ته نگيرد اونقدر هم مي زنيد که گندم هم له بشه. زیر گاز رو کم کنید
كمي هم روغن مايع يا كره مي تونيد توش بريزيد كه خوشمزه تر هم بشه.
در اخر تمام مواد كه پخت مي ريزيد تو ميكسر يا مخلوط كن تا مواد كاملا له بشه
یا گوشتکوب له له میکنید.
مي تونيد آخر سر توش شکر و دارچين (#هشت_ماهگی) هم بريزيد.
نوش جون نینی های گل

❌مناسب وزنگیری_کودک
❌پیاز رو میتونین در اخر خارج کنید بعد میکس کنید مواد رو.
❌بلغورگندم هم میتونید استفاده کنید. ولی باید آب بیشتر باشه تا بپزه
❌میتونید قبل پخت گندم رو خیس کنید.
❌این مقدار میتونه برای دو وعده مناسب باشه.
❌گوشت بوقلمون از #هفت_ماهگی مجازه.
❌اگه فکر میکنید تو این سن برای بچه ها سنگینه دیرتر بدید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط