من اینقدر بدنم خسته و کوفتست انگار‌ تریلی از روم رد شده. نمیدونم چون استراحت بودم مثلا عضله هام تحلیل رفته یا بخاطر بارداریه این حجم از خستگی با وجود استراحت عجیبه.
قبل بارداریم ۶ روز هفته رو باشگاه بودم بدنسازی و یوگا کار میکردم تا هفته ۱۲ هم پیاده روی میرفتم تنبل نبودم، بعدش دیگه استراحت شدم😬 یعنی خوب میشم؟
مامانایی که پسر دارید شما هم اینطوری اید یا قدیمیا راست میگن دختر مامانو تنبل میکنه؟؟😐😬

بخاطر استراحتع دیکه هرچی بیشتر بخوابی بیشتز کسل تر میشی منم جند روزه همین جوری شدم چون استراحتم قبلش که استراحت نبودم اصلا اینجوری تنبل و کسل هم نبودم بنظرم خونه و رخت خواب ادمو مریض و کسل میکنه😖😖😖

من از اينور تا اون وره خونه برم ميخوام بميرم از خستگى😑

من که احساس میکنم بدنم از داخل زخمه همه جام کوفتس
فکر کنم بخاطر استراحته

من استراحت نیستم‌والا سعی میکنم زیادم‌فعالیت کنم‌ولی همش خسته ام‌نوابم‌میاد😑

بگو همسرت ماساژ بده

منم همش نگرانم چجوری بعدش میخام پاشم ناهارو شام و صبونه اماده کنم خونه مرتب کنم به بچم رسیدگی کنم
الان 4ماهه مطلقم واقعا با اینکه سخته‌ولی بدنم عادت به استراحت کرده گاو زاییده حسابی

منم چون استراحت مطلقم
اما یکم راه میرم یا میشینم
اما حس میکنم عضلاتم خشک شده
مث کسایی که پاهاشونو‌گچ‌مبگیرن بعدش باید برن فیزیوتراپی
بعد زایمان اگر باشگاه برم دهنم سرویسه😃😃

منم استراحتم یه جوری بدنم کوفتس انگار صب تا شب دارم کار میکنم بخاطر استراحت عضلاتمون تحلیل رفته🤷🏻‍♀️

من فعالیتم بیشتر از قبله🥴

طبیعیه ادم استراحت میکنه تحلیل میره

دیروز دوتا لیوان و دوتا بشقاب شستم تا شب از کمر درد نالیدم

عزیزم همش بخاطر استراحته من از شما بدترم بدن کم کم باید ریکاوری بشه

الان هنوزم استراحتی

آنقدر استراحت بودیم بدنمون خشک شده🥲وای بحالمون بعد دنیا اومدن بچه یهو به بدنمون شوک وارد میشه🤣