خانما تو بارداری باید چطوری بخوابیم ؟موقعی که میخوایم جا به جا بشیم بچرخیم حتما باید بشینیم ؟

نه عزیزم من یک بارم این کارو انجام ندارم برای شما زوده ولی ۲۰ هفته به بعد موقع جابه جا شدن چند ثانیه رو کمر باش بعد یواش اون طرفی شو
اینو دکترا میگم

نه فقط خیلی یواش بیا رو کمر و بعد اروم بچرخ رو پهلو

بهترین حالت روی سمت چپ بهتره
خون‌رسانی به جنین بهتره و کارکرد کلیه هم بهتره
بهتره اول بشینین به رو دست دیگه بیفتین

بهتره به پهلوی چپت بخوابی عزیزم خونرسانی به جنین بهتره. واسه چرخیدنم مشکلی نداره به کمر بخواب بعد آروم بچرخ

نه نیازی نیست فقط خیلی اروم بچرخید بهتر سمت پهلو چپ بخوابید