سلام . من چند روزه اصلا نمیتونم گوشت و تخم مرغ بخورم همین که لقمه رو بزارم دهنم احساس می کنم مزه آهن سوخته میده و بقیه غذامم نمی تونم بخورم ‌. از طرفی نگرانم که اگه تخم مرغ و گوشتش رو حذف کنم وزن گیریم میاد پایین . کسی بوده که این مشکلو داشته باشه .ممنون میشم اگه تجربه ای دارین با منم به اشتراک بزارید .

من جاریم ۹ماه لب ب گوشت نزد بچشم تپل بود جاش ماست بخور هررروز بستنی بخور اگر بخاطر قند میترسی خونگی‌درست کن یا یخی و میوه ای بخور ماست عالیه

عزیزم وزن گیری خیلی فکر نکنم تو این هفته ها مد نظر باشه البته من اینجوری فکر میکنم
فقط مراقب باش خیلی اضافه وزن نگیری که بعدش واقعا سخت میشه

منم نه گوشت نه مرغ نه ماهی نه میگو هیچی نمیتونم بخورم تخم مرغ هم فقط تو کوکو سبزی میخورم

من از اول تا الان ن گوشت ن تخم مرغ نمیخورم اصلا

من از هر غذایی بدم بیاد همزمان با ماست میخورمش مزه شو از بین میبره دیگه حالم بهم نمیخوره

من۴ماهه گوشت نخوردمم

منم همینجوریم از هردوش متنفرم
ولی تخم مرغ خب خیلی راه هست ک بخوایی بخوری ،تو کیک تو کتلت و کوکو
گوشتک چرخکرده بخوری بهتره