سلام مامانای گل خوبین
خانوما من چن روز پیش رفتم غربالگری دکتر گفت جفتم خیلی خیلی پایینه
نگرانم بنظرتون از چه کار هایی باید پرهیز کنم ؟؟

سلام بچه ها من یکماه دیگع سونو ان تی دارم خیلی استرس دارم خدایی نکرده مشکل نباشه شماها سونو ان تی دادید؟

خیلی خیلی ببخشید من خیلی زود زود دستشویی میرم فقط ادرار میتونه بخاطره جفتی که پایین هست باشه یانه ؟
هر ۵ دقیقه یبار میرم

بهتره احتیاط کنی و به خدا توکل کنی و اینکه هیچوقت خودتو خسته نکن پنج دقیقه سر پایی بشین دراز بکش دوباره شروع کن موقع بیکاری هم زیر پات رو متکا بزار برا من پایین بود رفت بالا

شما دل دردم داشتی؟

استراحت کن اصلا کار نکن چون جفت چیزیه که بچه ازش تغذیه میکنه و رابطه نداشته باش خوب نیست من از ۷ هفته تا الان استراحت مطلقم و کلا از توالت فرنگی استفاده میکنم

کار نکن سعی کن فقط استراحت مطلق باشی رابطه نداشه باش شیافم استفاده کن

نگران نباش واسه منم پایین بود به قدری زیر دلم درد میکرد.که خدا میدونه. ولی با همین راه کارهایی که مامانا گفتن بهتون. کم کم میره بالا. واسه من تازه یکم رفته بالا

جفتتون سره راهیه؟
استراحت کنید دستشویی فرنگی استفاده کنید
نماز اگ‌میخونید نشسته بخونید
کار سنگین نکنید
من زایمان اولم جفت سره راهی بود تا آخر
من فعالیت میکردم ولی مراعاتم میکردم اما بهتره استراحت کنید

کارسنگین نکن پیاده روی نکن خیلی از پله بالا پایین نشو بیشتر استراحت کن گلم انشاالله میره بالا شیاف پروژسترون استفاده کن

دستشویی فرنگی استفاده کن وسیله سنگین برندار

اصلا رابطه نداشته باش
توالت فرنگی استفاده کن
سعی کن کل روز و استراحت مطلق باشی
پله هم اصلا بالا پایین نک
چون تنها راه حلی ک داره فقط و فقط استراحت کردنه