سلام خانما
من امروز رفتم دکتر گفت یه کم جفتم پایین هست باید چ کار های کنم زود بر بالا

پله ممنوع جارو برقی ممنوع پیاده روی ممنوع رابطه ممنوع
شیاف اگه دکتر داده مرتب بزار ک تا انومالی بالا بره

استراحت کن. دستشویی‌‌فرنگی استفاده کن. رابطه نداشته باش پله بالاپایین نرو خودش میره بالا. منم ان تی پایین بود رعایت کردم درست شد.

استراحت

من همینطور بودم، استراحت، پله ممنوع، شیاف بهم داد، پیاده روی نکن، زیاد واینستا، کار نکن زیاد خم نشو کلا خیلی احتیاط کن

استراحت کن
من تو بارداری اولم دراز میکشیدم پاهامو میچسبوندم به دیوار در حد یک ربع خیلی کمکم کرد این حرکت

استراحت کن .خم وراست نشو .پله نرو .دستشویی فرنگی استفاده کن
منم مشکل شمارو دارم

استراحت

طول سرویکس ت چند بود ؟