سلام مادرای عزیز
مادرا تو سن پسر من با چه روشی ساعت خواب شبانه بچه هاتونو تنظیم کردین؟
ساعت چند میخوابن شبا
پسر من بین ساعت های ۱۲ تا ۲ می‌خوابه

عزیزم پسری هفت ماهشه دقت نکردم
ان شالله کم کم منظم تر میشه گلم

خواب روزش و‌کمتر کن
خسته اش کن حسابی
بازم همیشه نمیشه ی تایم بخوابن ولی بیشتر وقتا زود بخوابن خوبه من دخترم ده یازده اینا میخوابه
ولی موردایی هم بوده نزدیک یک خوابیده

اگر شیر خشک میدی ۲۰۰ تا بده . آروغشم بگیر. اونوقت میخابه ۴و۵ ساعت .

بعد ظهر بخوابونش تا حدود ساعت 6 یا 7 غروب بعدم شبا سیرش کن که تا صبح راحت بخوابه

پسر من هر چقدر شب دیر بخوابه صبح دیر بیدار میشه مثلا ۱بخوابه صبح ۵بیدار میشه

ب مدت یک هفته ساعت ۹ چراغا همشون خاموش کن . کامل سیرش کن خودش تنظیم میشه