خانما بعد زایمان و شیر دهی ممکن سایز سینه کوچیک تر بشه 🥲من دوست دارم جمع جور بشم زود

بعد شیردهی میشه باید سوتین سفت بزنی و ورزش کنی ولی خب یه مقدار شلی رو داره مثل اول نمیشه

عزیزم وقتی شیر بیافته بزرگ میشه ولی وقتی شیرو بگیری به مرور به حالت قبل بارداری برمیگرده

جمع نمیشه که آویزون میشه بعد شیر دهی

بعد از شیر دهی بافت سینه شل میشه
فقط تو شیردهیه ک خوشگل میشه🤣