سلام خانوما تو هفته۱۸بارداری چه قرصای مکملی دارین استفاده میکنید ؟
تو هفته ۲۴ امگاسه و ویتامین دی میشه مصرف کرد؟
اگر مقدار فولیک اسیدی که داخل مولتی ویتامینی که استفاده میکنید 600میکروگرم هست دیگه نیازی نیست جدا هم فولیک اسید استفاده کنید روی جعبه مولتی ویتامین مقدارشو نوشته
اگ قصدت طبیعی هست مولتی ویتامین رو هر روز نخور چون باعث افزایش وزن خودت و بچه میشه و سوق پیدا میکنی به سزارین کلسیم هم ی روز در میون کافیه مولتی ویتامین در هفته ی بار کافیه اسید فولیک فقط تا هفته۱۶ اهن هم هرشب قبل خواب اینا برای زایمان طبیعی
فولیک اسیدو قطع کن ویتامین د۳ رو بخور
آره دیگه فولیک اسید نیاید بخوری همون آهن کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.