سلام خانما من تو 14هفته م ولی اکثر موقع ها گریه میکنم چیکار کنم؟

منم گریه میکنم بیشتر روزا

عزیزم طبیعیه از بس حاملگی های این زمونه پراز استرس وننگراإنی هست من الان از هفته۷بخاطر لکه بینی دکتر گفته اتستراحت باشم واقعا خسته شدم

طبیعیه .بخاطر شرایط بارداری و هورمون های بدنته.سعی کن خودتو کنترل کنی.به این فکر کن هر حالی داری نی نی میفهمه..حتی میگن حالاتتون رو برای بچه توضیح بدید.مثلا چرا گریه کردی یا خندیدی..به این فکر کن قراره یه مادر شاد و پر انرژی باشه و اون نی نی ناز قطعا مادر افسرده نمیخواد.💖

عزیزم بخاطرهورموناس سعی کن وقتی میخای احساسی بشی حواستو از اون مسئله پرت کنی