⁉️پرسش و پاسخ
🗣 آيا ميشه در غذاي كودك رفلاكسي شش ماهه كمي نمك و ادويه مثل زردچوبه اضافه كرد؟؟ آخه بچم اصلا لب به غذا نميزنه و همش عق ميزنه

✍سلام غذاهای کودکان ریفلاکسی باید طعم داشته باشد و میتوانید از ابلیمو . نمک و زردچوبه یا رب تازه استفاده کنید .

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱

۲ پاسخ

آبلیمو و رب که تشدید کننده رفلاکس هستند🤔

اینا ترش نیس برای بچه رفلاکسی

مقالات مرتبط

کودک از چه سنی می‌تواند غذاهای تند بخورد؟
کودک از چه سنی می‌تواند غذاهای تند بخورد؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
غذا دادن به کودک پنج ماهه
تغذیه نوزاد 5 ماهه چگونه است؟+جدول برنامه غذایی نوزاد 5 ما...
خواص شیر و زردچوبه برای گلو درد
خواص شیر و زردچوبه برای گلو درد و سرماخوردگی

سوال های مرتبط

مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
سوپ گوشت فوری و مقوی 🥣🍲🍲
این غذای خوشمزه و مقوی از ۷ماهگی مجازه👶🏻👶🏻
✅داخل این سوپ میتونید یه قاشق سویق اضافه کنید که کلی مقوی تر میکنه غذاتون رو
✅ نمک بالای یکسال بزنید و برای طعم دار شدن سوپ میتونید از ۸ماهگی ادویه کودک استفاده کنید

✅حتما از رب خونگی یا پوره گوجه استفاده کنید🍅🍅
✅ حتما داخل غذای بچه ها از روغن یا کره استفاده کنید زیرا استفاده از روغن مایع یا روغن زیتون یا کره در پخت غذاهای کودک می‌تواند به وزن‌گیری او کمک کند.و همینطور غذارو نرم تر و لذیذ تر میکنه
✅حتما سعی کنید به مقدار مورد نیاز کودک سوپ تهیه کنید و اگر اضافه اومد داخل ظرفای در بسته بذارید داخل یخجال تا ۲۴ ساعت ماندگاری داره👶🏻🍲🥣
#سوپ
#کودک
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
به نوزادان رفلاکسی کمی آب بدهید
دست خوردن ، گاز گرفتن و به دهان بردن اشیاء توسط کودکان ریفلاکسی به عنوان عاملی برای تحریک بزاق دهان و تحریک بلع و کاهش سوزش گلو توسط شیرخوار به صورت ارادی و معمولا تا قبل از شروع غذای کمکی به کرات دیده میشود. دراین موارد دادن کمی اب خنک و جوشیده به شیرخوار باعث کاهش علایم در کودک میگردد.

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
# نکات مهم درباره غذای کودک

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او، علاوه بر سبزی ها (سیب زمینی، هویج، کدو، فلفل سبز، سبزی های برگی و ...) از برگه هلو، زردآلو و آلو به مقدار کم استفاده کنید.

مصرف نمک را در غذای کودک محدود کنید.

غذای کودک را تمیز و کاملا پخته تهیه کنید و پس از خنک کردن به او بدهید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی‌تر شود.

حداقل روزانه ۵ وعده غذا به کودک بدهید.

از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید.

از سرخ کردن غذا به ویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید.

باقیمانده غذا را در یخچال و یا فریزر نگهداری کنید
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
۳ مدل غذای انگشتی کودک 😊
این دستورهای خوشمزه و مقوی رو هم میتونی به عنوان صبحانه ، هم ناهار یا شام کودک درست کنی🤗

برای مقویتر شدن این املت ها میتونید از سویق یا میکس جوانه ها  داخل غذای کودک استفاده کنی،
تا بدون اینکه طعم و مزه غذا تغییر کنی چند برابر مقویتر بشه👌🤩

❌️برای بچه های زیر یکسال نمک استفاده نکنید🙏

این غذای کودک رو میتونید برش ایمن مناسب سن کودک بزنید به روش blw نوش جان کنن.

💯راستی اگه کوچولوی بالای یکسال دارید و از نمک و ادویه هم استفاده کردید،
میتونید خودتون هم در کنار کودک میل کنید و تاثیر
این همنشینی و در خوش غذا شدن کوچولو و در نهایت  وزنگیری کودک رو ببینید 

🌱 ترکیبات املت سبزیجات اول👇👇👇
🔴بروکلی ریز خورده شده
🔴هویج نگینی یا رنده شده
🔴جودوسرپرک
🔴تخم مرغ
🔴نمک از بالای یکسال

🌱ترکیبات املت سبزیجات دوم
🔴اسفناج پخته شده
🔴تخم مرغ
🔴نمک بالای یکسال
🔴سویق نخود
🔴پودر پیاز

🌱ترکیبات املت سبزیجات سوم
🔴گوجه
🔴تخم مرغ
🔴نمک بالای یکسال
🔴سویق نخود
#کودک
#غذای_کودک
#کوکو
مامان کایان مامان کایان ۷ ماهگی
🔺در دادن غذاهای کمکی به شیرخواران و کودکان خردسال توجه به نکات زیر ضروری است:
👇👇👇

🔹بعد از شروع غذای کمکی، به کودک آب سالم و بهداشتی بدهید💧💧💧.

🔹قبل از یک سالگی، تا آن جا که ممکن باشد، شکر، نمک و ادویه به غذای کودک اضافه نکنید

🔹از روز پانزدهم تولد باید قطره ویتامین آ+ د یا مولتی ویتامین (25 قطره در روز) و هم زمان با شروع تغذیه تکمیلی قطره آهن (15 قطره در روز) به کودک بدهید.

🔹برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان ها، توصیه می شود قطره آهن را در عقب دهان شیرخوار بچکانید و یا بعد از مصرف، مقداری آب به او بدهید.

🔹قبل از یک سالگی از دادن #اسفناج🌱، عسل 🍯و سفیده تخم مرغ 🍳، شیر گاو🍼، توت فرنگی🍓، گیلاس🍒، آلبالو🍒، کیوی، خربزه به کودک خودداری کنید.

🔹هرگز به زور به کودک غذا ندهید.

🔹به ساعت های خواب و استراحت کودکان توجه کنید

🔹به کودک مبتلا به اسهال و یا هر نوع بیماری عفونی دیگر، غذای کافی بدهید.
✾࿐༅🍃🍒🍃༅࿐✾      
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۷ ماهگی
‌ ‍#تغذیه_نوزاد_رفلاکسی

🔰نحوه شروع غذای کمکی در شیرخواران رفلاکسی

♻️برای شروع غذای کمکی در شیرخواران ریفلاکسی ابتدا :

🔸پوره های غلات، کدو حلوایی و هویج
🔹سرال برنج ( در موارد حساسیت به شیر نوع بدون شیر )
🔸سوپ های میکس شده و کته نرم
وبعد از ۶ هفته فرنی ، حریره بادام و سیب زمینی  به کوک داده میشود .
🔹غذای کودکان ریفلاکسی باید ۳ تا ۵ بار روزانه و جایگزین شیر مصرفی کودک و به میزان آزاد و مورد تمایل کودک داده شود ، از اجبار درتغدیه و تغذیه موردنظر والدین و شیردهی تا ۲ یا ۳ ساعت بعد از غذای کمکی باید خودداری شود .

‼️در شیرخواران رفلاکسی لعاب برنج به علت تشدید رفلاکس توصیه نمیشود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
غذایی سرشار از آهن برای کودکان ۸ماه به بالا


رولت گوشت


مواد لازم
🔹 500 گرم گوشت بدون چربی گاو یا گوسفند، چرخ کرده
🔹 400 گرم لوبیا (یا نوعی از حبوبات)، پخته شده
🔹 2 1/4 پیمانه پودرنان ساندویچی یا تست
🔹 1عدد تخم مرغ
🔹 2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی
🔹مقداری سبزیجات معطر
🔹نمک، فلفل و ادویه برای کودکان بالای 1 سال


طرز تهیه

تمام مواد را در مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و خوب بزنید تا یکنواخت شود.
مواد را در قالب مستطیلی عمیقی بریزید که 6 تا 7 سانتی متر عمق داشته باشد. در صورتیکه از قالب کم عمق تر استفاده نمودید زمان طبخ را کاهش دهید.
آنرا در فر گذاشته و به مدت 1 ساعت و با حرارت 170 درجه فارنهایت بپزید.
قبل از سرو آن برای کودک حداقل 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا خنک شود.
برای کودکان 8 تا 10 ماهه: میتوانید رولت را ریز نموده و اجازه دهید کودک آنرا با دست بخورد
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
چند نکته موثر برای وزن گیری مناسب شیرخوار از زمان شروع غذای کمکی :

✔️غذای کمکی را با فاصله‌ی زمانی اندکی پس از شیر (مادر یا خشک) بدهید تا کودک اشتهای شیرخوردن دوباره را داشته باشد.

✔️غذای کمکی را آرام آرام با قوام بیشتر و غلیظ‌تر درست کنید تا در واحد حجم، کالری بیشتری داشته باشد و معده‌ی کوچک کودک بیهوده پر نشود.

✔️به غذای کمکی می‌توانید روغن زیتون و یا روغنِ «ام سی تی» بیفزایید تا کالری آن را باز هم بالاتر ببرد. (روغن ام سی تی را به شیرخشک یا شیر دوشیده مادر هم می‌توان افزود.)

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۷ ماهگی
به غذای کودک برای خوش طعم شدن چی میشه اضافه کرد
مامان نی نی مامان نی نی ۹ ماهگی
یک روز کامل از غذای کودک شش ماهه

همه چیز در مورد تغدیه در شش ماهگی

در پونزده روز اول شش ماهگی باید دو وعده به کودک غذا داد و در پونزده روز دوم یک میان وعده ساده مثل میوه اضافه میشه

منظور از وعده یک پیاله پر از غذا نیست کودک شش ماهه غذای اصلیش شیره چه شیر مادر چه شیر خشک الویت اولش شیره

یک ساعت قبل دادن غذا به کودک کامل با شیر سیرش کنید
پس شد یک ساعت بعد شیر خوردن کودک بهش غذا بدید در حد پنج شش قاشق چای خوری
(البته این برای شروع غذای کمکی نیست شروع غذای کمکی فقط با یک قاشق چای خوری اونم یکبار در روز)

🌱تایم غذای بچه ها هم
اگه دو وعده میخورن یکی ساعت یازده ظهر یکی ساعت شش هفت غروب
اگه سه وعده میخوره یکی ساعت ده یکی ساعت دو ظهر یکی ساعت شش هفت غروب

بافت غذای کودک شش ماهه نباید میکس میکس باشه میتونید با ته قاشق یا گوشت کوب دستی له کنید

🌱حجم غذای کودک شش ماهه: پنج شش قاشق چای خوری

خوشحال میشم به جمع مادرانه ما ملحق شید😍

#شش_ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
🔸برای #نوزادان زیر ۶ ماه می‌توانید از #ضدآفتاب مخصوص کودک استفاده کنید. البته ضد آفتاب در این مقطع سنی باید روی گونه ها و پشت دست ها و مناطق کوچکی را بپوشاند ‼️

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رونیا مامان رونیا ۹ ماهگی
*‍ #نکات_تغذیه_ایی

‍ علاوه بر شیر مادر ,۵ تا ۶ بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو ,زردآلو و آلو استفاده کنید.

به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.
مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدهید

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
# ‌ نکات تغذیه ای مهم که هر مادری باید بداند


حداقل 3 بار در روز باید کودک غذا بخورد و از هشت ماهگی 2 وعده جدا میان وعده داده شود.
غذا بايد سر ساعت معين و در محيطي خوشايند به كودك داده شود.
کودک بايد با انواع مختلف غذاها آشنا شود تنوع بسیار مهم است.
قوانين واضح در ارتباط با خوردن غذا به كودك تفهيم شود.
بايد سعي کنید غذاهاي جديد هميشه به مقدار كم و همراه با غذاي مورد دلخواه به كودك داده شود.
برای پذیرش بیشتر،غذاي جديد بايد در زماني كه کودک كاملاً گرسنه است داده شود.
از مصرف چاشني زیاد بايد خوداري شود.
غذا بايد ولرم باشد. غذاي داغ و نيز غذاي سرد باعث ترس كودك ميشود.
محيط خوردن غذا بايد جالب و حاكي از آرامش باشد. رنگ محیط سرد نباشد.
از بشقاب و فنجان ثابت رنگی استفاده شود. کودک ظرف و لیوان خودش را داشته باشد.
از آنجایی که كودكان به رنگ غذا نيز توجه دارند از اين توجه آنها بايد استفاده شود.
غذا به تكه هاي كوچك تقسيم شود.
برای مقدار مختصری هم که میخورد تشويق شود.
بايد به كودك اجازه داد تا اگر غذاي بيشتري ميخواهد بگوید
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
‌ ‌ ⁉️آیا باید غذای کودک را میکس کرد؟
تا بحال غذای میکس شده به کودک داده اید و کودک غذای غیر میکس را نمیخورد، عوق میزند باید چکار کرد؟
#میکس_کردن_غذا

غذا را به هیچ عنوان میکس نکنید

✅در ابتدای شروع غذای کمکی (پایان #شش_ماهگی) برای روزهای اول سوپ که پخته اید تنها از آبش به کودک بدهید پس از چند روز باید همه محتویات داخل غذا را به کودک داد و هیچ چیزی را حذف نکرد. غذای کودک را با پشت قاشق یا گوشتکوب نرم کنید. بسته به توانایی بلع کودک غذا را آبکی درست کنید.
اگر بخواهید از میکسر استفاده کنید کودک به این غذای راحت الحلقوم عادت کرده، اگر زمانی یک پر جو یا دانه برنج در غذاش وجود داشته باشد نمیتواند مدیریت کند و عوق زده و در نهایت بالا می آورد و باعث میشود عمل جویدن و متناسب با آن بلعیدن را دیر یاد بگیرد.

برای کودکانی که تا کنون غذای میکس شده خوردن باید چکار کرد
باید کم کم شروع کنید به حذف میکسر و فقط از پشت قاشق یا گوشتکوب استفاده کنید.برای اینکار میتوانید هر بار یکی از اجزای سوپ را جدا و با پشت قاشق له کنید و به مابقی سوپ میکس شده اضافه کنید و تا چند روز به این شکل ادامه دهید و کمی که قدرت بلع و جویدن کودک بهتر شد کلا میکسر را حذف کنید.



فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍👇

https://rubika.ir/taghziyekodak
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#سوپ_شلغم 🍜+12
این سوپ یکی از غذا‌های کمکی برای کودکان است که از ترکیب شلغم درست می‌شه و برای فصل زمستان و درمان سرماخوردگی بسیار مناسب است.

🔸برای سوپ کافیه یک پیمانه جوپرک رو با یه هویج رنده شده،دو‌تا شلغم خرد شده،یه پیاز رنده شده و فلفل سیاه و زردچوبه و نمک رو‌با آب مرغ یا گوشت بذارید تا بپزه و‌نیم ساعت آخر کمی جعفری ریز شده اضافه کنید و بذارید تا جا بیوفته،در آخر چهار قاشق خامه اضافه کنید و هم بزنید و اجاق رو خاموش کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر