بهترین زمان مصرف ویتامین دی و فولیک اسید درچه ساعتی خوبه؟؟
از هردوتاش روزی دوتا باید خورد یا یدونه

باید ببینی دکتر‌ چی‌میگه‌عزیزم

فولیک اسید میگن شبا مصرف کنید

من فولیک اسید رو بعد صبحانه و ویتامین دی رو بعد ناهار

از هر کدوم یدونه روزی

به دکترم گفت همراه ناهارت بخوری بهتره

اسیدفولیک شب ویتامین دی بعدناهار

فولیک اسید رو من عصر ها میخورم

فاطمه ی‌متخصص برو گلم بعدش ویتامین و فولیک بخور

مامانا کسی همانوم داره نباید چیزای گرم بخوره

بارداری عزیزم؟🤩

من فولیک اسید شبا قبل خواب میخورم

ویتامین دی بعد صبونه
فولیک شب

ویتامین من بعد ناهار میخورم فولیک هم قبل خواب

ویتامین دی روزا...اسیدفولیک هم قبل خواب معمولا هم روزی یکی .البته اگه ویتامین دی دوزش پایین باشه اونطوری هفته ای یه بار اگه آزمایش دادی

یدونه

فولیک اسید رو اگه بتونی ناشتا اگه نتونی آخر شب که قبل و بعدش چایی قهوه نخورده باشی
ویتامین دی رو ظهر یا عصر

من فولیک اسید شبا ویتامین دی بعد ناهار

ویتامین دی رو با ناهار و با مقداری کره بخوری بهتر جذب میشه اینو دکتر بهم گفته من از خودم نگفتم بهت اسید فولیک هم شب

اسید فولیک نیم ساعت قبل خواب صبحا بعد صبحانه ویتامین دی