خانما چرا اکثرا توی جدول تغذیه میگن که پرتقال هفته ای دوبار مصرف کنیم خوبه. ولی بقیه میوه هارو چیزی خاصی نمیگنایا ضرری داره یا چی مثلا من حداقل روزی یدونه میخورم یعنی فقط دوبار در هفته باید بخورم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط