سلام عزیزان
به نظرتون فعالبت مجاز دربارداری چه قدره؟من۷هفته ام زیاذ خم و راست میشم کارای خونه انجام میدم عیبی داره؟

چیکار کنیم دیگه مجبوریم پخت پز و شست و شو انجام بدیم 😂

آره زیاد به خودت فشار نیار مخصوصا خم و راست نشو و سنگینی بلند نکن
الان که سه ماهه اول هستی خیلی باید مراقب باشی تا خدایی نکرده مشکلی پیش نیاد
مگه نشنیدی سه ماهه اول رو میگن شیشه بارداری یعنی خیلی مراقبت کنی

خطر داره عزیزم
واسه خانومای باردار پیاده روی روزی بیست دیقه فک کنم خوبه اونم ماه هایه بعده ۵ فک کنم ... ولی خم و راست شدن بچه رو اذیت می‌کنه

منکه تمام کارامو در حدی که بتونم خودم انجام بدم . هرجام ببینم اذیتم یا نمیتونم ادامه نمیدم.در حدی که بهت فشار نیاد مشکلی نداره

هم خوبه قوت داری کارای خونتو بکنی

زیاد خم و راست نشو کار خونه سنگین نباشه عیب نداره در حد آشپزی و ظرف شست نیم ساعت تا یک ساعت