خانما چه کاری برا باز شودم دهانه رحم زایمانم طبیعی هست

بشین پاشو، پیاده روی خیلی زیاد، رابطه بدون جلوگیری، کپسول گل مغربی هم بخور هم شیاف کن، شربت زعفران گلاب، ورزش حالت گربه و گاو انجام بده نت بزنی ورزشاش بالا میاد، من با اینکارا 38هفته زایمان کردم

حموم. نزدیکی. گلاب بخور. دم کرده زعفران کمرنگ.

پیاده روی پله گل مغربی بزار اسکات رابطه

عزیزم اولیش سجده هست ک خیلی کمکت میکنه مثل خم شو زیر کابینت دستمال بکش ، نپتون بکش ، پیاده روی کن ، حرکت الکلنگ بزن ، اسکات بزن ، یا مثلا داری لباس زیر پات له میکنی پاکوبی ،

پیاده روی شروع کردم رابطه و رو هنوز نه اما پله هم روز میرم

من پیاده روی کردم فرداش دردم شروع شد رفتم دکتر گفت ۳ سانت باز شده پیاده روی عالیه

پله روزی چند بار برم خوبه

من یادمه خواهر شوهرم چند روز قبل زایمانش از پله ها بالا و پایین میرفت. یه ورزش هست روی پله انجام میدن توی اینترنت شاید پیدا کنی

حمام آب گرم.پیاده روی ،نزدیکی،پله بالاوپایین کردن

پیاده روی رابطه پله

حموم گرم سکس بدون جلوگیری عالیه