سلام خانوما شدیداً ه تجربه‌هاتون احتیاج دارم ممنون میشم هرچی که تجربه دارید در اختیارم بذارید چه زایمانه طبیعی چه سزارین چون که هنوز زایمانم مشخص نیست در رابطه با کاهش درد تکنیک های کاهش درد حین زایمان طبیعی مراقبت از بخیه و شیردهی زردی نوزاد کولیک و زایمان سزارین کارهای بعدش راقبت‌های بخیه.وسیله های مورداحتیاج برای هردو زایمان خوراکی‌های روز زایمان و هر چیزی که خودتون تجربه کردید و به دردتون خورد و نکته‌های مهم ی‌خوام یادداشت کنم ممنون از لطفتون❤❤❤

من 8 سال پیش طبیعی بودم، 20سالم بود
کلاسا و ورزشم نرفته بودم زایمان زودرسی بودم ازماه هفت استراحت و شیافو امپول
موقع زایمان ک دردام منظم شد رفتم بیمارستان گفتن4سانتی دیگه موندم بعد چندبار رفتم رو توپ فقط اسکاتم چتدتا زدم
دیگه دردام شدید شد
7صبح شروع دردام بود 11زایمان کردم
دردش بشششدت زیاده خب ولی خوبیش اینه که چند ثانیه بعد ولت میکنه، باز دوباره مییگیره باز امید داری الان ول میکنه
شکمت بشدت سفت میشه و درد پخش میشه تو کمرو واژنو رونات
موقع دردات باید زور بزنی فوت کنی هیلی مهمه ک موقع درد زور بزنی وقتی ولت کرد دیگ فایده نداره
احساس مدفوع بهت دست میده ولی مدفوع نیس
البته اگ قبلش تخلیه کرده باشی
خلاصه هی این دردا فاصله هاش کممیشه تا سر بچه بیاد
من واقعا راضی بودم از طبیعیی این یکیم طبیعی میارم اگ همون دردو تحمل کنی بعدش دیگ هیچ مشکلی نداری ولی سزارین بعدش واقعا اذیتی نمیتونی کارا بچه رم انجام بدی نظر من این بود♥

کمپوت گلابی برای بعدزایمان ک یوبس نشی وسیله هم من هرچی برده بودم لازم نشد چون بیمارستان بهم داد

من سزارین کردم هرچی بیشتر راه بری روزای اول دردات کمترمیشه بعد هربارشیر خوردن نینی حتماحتما ارغشو بگیر ک دلدرد نشه

ممنون میشم لایک کنی منم ببینم

برو کلاس بارداری

روغن کرچک میگن قبل زایمان بخوری ک رودهات تخلیه شه من ماما گف بهم بخور اما اینجا توگهواره تجربه ی مامانای دیگه این بود ک خورده بودن و باعث شده بود نینی تو شکم مادر مدفوع کنه دقیقام برای من همین شد شب قبل زایمان خوردم تاثیری ک روی خالی شدن رودهام نداشت قرار بود طبیعی زایمان کنم تا۲سانت اوکی بودم یهو بعدش گفتن نینی پیپی کرده و مجبور ب سزارین شدم

سلام گلم من هر دوتا رو تجربه کردم هم طبیعی هم سزارين طبیعی خیلی بهتره بازم بدن با بدن فرق داره در مورد زردی هم بگم برات ربطی به خوردن غذا ها نداره مربوط به خون میشه اگه خواستی غذایی که من خوردم بعد زایمان برات طرز پخت شو میگم گلم

عزیزم اینایی که میخوای بدونی یک کتابه خودش!!!