سلام خانوما میشه اگه کسی تجربه ماما همراه داشتن برای زایمان طبیعی رو داشته برام بگه ؟چجوریه کلا من از اول بارداری ورزش نکردم میخام از ماه ۹ ورزشارو شروع کنم و الانم دارم مطالب تئوری رو تمرین میکنم میخام ببینم تجربتون از ماما همراه گرفتن چجوریه و اینکه اگر بی حسی اپیدورال هم داشتید بگید اونم چجوریه

بی حسی بدردنمیخوره چون اونجادردنداری میای خونه دردات شروع میشه شدید

فقط میتونم بگم عالیه

مامای همراه وقتی 4سانت باشی میاد بالا سرت تا 6ساعت هست شنیدم تا بعد زایمان هست ماما همراه برای ورزش کمکت می‌کنه خیلی خوبه بگیری

به نظر من‌ ماما همراه فرشتس کنارت خیلی عالیه

حتما ماماهمراه بگیر حضورش تو بیمارستان کنارت و کارایی که میگه انجام بدی خیلی مفیده و بعدا پشیمون نمیشی

البته من سزارین بودم طبیعی هر۴ ساعت فقط شیاف بزار

ماماهمراه عالیه منم سردوتابچ ام گرفتم