سلام بچهاتون ک خوابشون تنظیمه چ موقع میخوابن چ موقع بیدارمیشن ظهرا چقد میخوابن ازساعت چن ممنون

پسرمن‌ ۱یا۱ونیم‌ شب می‌خوابه تا۱۱ونیم۱۲‌ ظهر دوباره ۳ونیم۴‌ به زور میخوابونمش‌ دیگه بستگی. داره بعضی موقع یک ساعت می‌خوابه بعضی موقع ها ۲،۳ساعت

۱۱ و نیم‌میخوابیدن تا هفته پیش،صبحا ۹و‌نیم‌ده بیدار میشن.دخترم از مدرسه اومدنی یکساعت میخوابید پسرمم در حد نیم ساعت حدودای ۵عصر چرت میزد

۱۰ صبح تا ۱۱-۱۰ شب یکسره بیداره 😕

شبا بین ساعت ده تا ۱۱ خوابه
صبح بین ۸ونیم تا ۹ بیدارش میکنم
ظهرم ۲ ساعت میخوابه یه جوری که تا ۴یا۴ونیم دیگه بیدارش میکنم
دیرتر بشه شب دیگه نمیخوابه

ساعت۱۰شب خوابه صبح ساعت۹بیدارش میکنم ظهرم ساعت ۱۲ونیم الی ۱میخوابه تا۴عصر بیدارش میکنم

ساعت ۱۲ یا ۱ میخابه با پستونک اگ شکمش سیر باشه
تا ۹ صب اینا این حدود
بعدظهرم دوباره ساعت ۳تا۵ یا ۲تا۴ متغییره

تا دهونیم شب دیگ خوابه..ساعت نه نه ونیم میریم تو رختخواب بعد کلی قصه و لالا 🫡 صبحا ولی زود بیدار میشه ۷ صبح گاهی ۶
بعدظهرم سه میخوابه تا پنج
گاهی اوقاتم نمیخوابه تا نه شب