سلام مامانا تو 32هفته و یک روز وزن بچم 1700بود کمه خیلی نگرانم

زیاد کم نیست یکم کمه که خب انشالله بیشتر میشه گوشت کبابی/حبوبات/مغزیجات/لبنیات پاستوریزه/تخم مرغ و سیب زمینی اینارو بخور خیلی برا وزن گیری خوبه

مواد غذایی که پروتئین داره مثل مرغ ،ماهی هفته ای یبار حداقل بخور خیلی خوبه من پسرم تک شریان هست بندنافش از ۱۸ هفته رژیم رشد داده دکتر خداروشکر تاحالا خوب وزن گرفته

سعی کن حلیم با عسل بخوری،
یک روز در میان تخم مرغ بخور حداقل ۲عدد فرقی نداره آبپز یا نیمرو باشه،
عدسی ،لوبیا چیتی خودت بپز کنسروی نباشه ،لوبیا چشم بلبلی ،شادونه روزی ی قاشق ،بستنی اگر دیابت نداری روزی یکی که قند پایین داره مثل عروسکی ،مرغ و ماهی حتما بخور اینارو دکترم به من گفته بخورم برای وزن گیری عالیه

اره عزیزم یه مقدارکمه سعی کن با خوراکت وزنشو بالا ببری