قرصاتو بخور اشکالی نداره
باید زیر180باشه قندت..کنترل میکنی دیگه رعایت کنی میاد پایین قندت
8ساعت ناشتایی کافیه حالا خودت یه جوری غذا بخور که تا فردا تحمل کنی
نه خوبه دوساعته و ناشتا چنده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.