💕💕

در سن ۹ تا ۱۰ ماهگی علاوه بر اینکه دستگاه گوارش شیرخوار آمادگی بیشتری برای تحمل مواد غذایی متنوع‌تر پیدا کرده، تکامل فکری و حرکتی او به مرحله‌ای رسیده که توانایی‌های بیشتری برای غذا خوردن پیدا می‌کند. در عین حال بیشتر شیرخواران در این سن به طور طبیعی دچار بی‌اشتهایی می‌شوند و لازم است به غذای آن‌ها تنوع بیشتری داده شود.


نوعی حلیم برای نوزاد ۱۰-۹ ماهه
مواد لازم
گندم پرک شده1 قاشق مرباخوری
عدس یا ماش1 قاشق مرباخوری
برنج1 قاشق مرباخوری
گوشت قرمز یا مرغ
یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت
روغن زیتون1 قاشق مرباخوری
پیاز کوچک1 عدد

دستور تهیه:
عدس یا ماش را به مدت ۷-۶ ساعت در آب خیسانده و در این فاصله چند بار آب آن را عوض کنید، سپس آن را با گوشت یا مرغ، پیاز و آب کافی روی حرارت ملایم بپزید.
پس از نرم شدن گوشت یا مرغ، گندم پرک شده، روغن زیتون را به قابلمه اضافه کنید و در حالیکه درب قابلمه باز است به مدت ۲۰ دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید.
سپس مواد را میکس کرده

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط