ادامه راهنمایی برای شروع غذای جامد:

در 6 ماه اول زندگی، نوزادان از آهن ذخیره شده در بدن خود از زمانی که در رحم بودند استفاده می کنند. آنها همچنین مقداری آهن را از شیر مادر و / یا شیر خشک دریافت می کنند. اما ذخایر آهن نوزادان با رشد آنها کاهش می یابد. در حدود 6 ماهگی، نوزادان باید غذای جامد غنی از آهن را شروع کنند.

معرفی مواد جامد همچنین برای کمک به نوزادان در یادگیری غذا خوردن مهم است و به آنها طعم و بافت جدید از طیف وسیعی از غذاها را می دهد. دندان‌ها و فک‌های آن‌ها را رشد می‌دهد و مهارت‌های دیگری را می‌سازد که بعداً برای رشد زبان به آن‌ها نیاز خواهند داشت

۱ پاسخ

عزیزم کدوم غذاهای جامد آهن دار از ۶ ماهگی میدن بهش؟؟؟

مقالات مرتبط

برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟
برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟ | کارهایی که رشد نوزادتان را...
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد

سوال های مرتبط

مامان دونه انار❤️هدی مامان دونه انار❤️هدی ۵ ماهگی
بهترین ساعات روز برای معرفی مواد جامد
هنگامی که برای اولین بار مواد جامد را معرفی می کنید، خوب است زمانی که شما و کودکتان شاد و آرام هستید، مواد جامد را به آنها بدهید.

این اغلب پس از تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک است. پس از خوردن شیر مادر یا شیر خشک، نوزادان همچنان در شکم خود فضایی برای چشیدن طعم غذاهای جدید خواهند داشت. اما اگر قبل از غذا خوردن بسیار گرسنه هستند، ممکن است فقط شیر مادر یا شیر خشکی را بخواهند که می‌دانند گرسنگی آنها را برطرف می‌کند.

با گذشت زمان، متوجه خواهید شد که کودک شما گرسنه یا سیر است، علاقه ای ندارد یا خسته است.

علائم گرسنگی شامل کودک شما می شود:

وقتی می بینند شما غذایشان را آماده می کنید هیجان زده می شوند
در حالی که روی صندلی کودک نشسته اند به سمت شما خم می شوند
هنگامی که می خواهید به آنها غذا بدهید، دهان آنها را باز کنید
مامان دونه انار❤️هدی مامان دونه انار❤️هدی ۵ ماهگی
ادامه راهنمایی غذای جامد: کی شروع کنیم؟

نشانه هایی که زمان معرفی جامدات است
علائمی که کودک شما برای خوردن مواد جامد آماده است عبارتند از:

کنترل خوبی بر سر و گردن دارد و در صورت حمایت می تواند عمودی بنشیند
به غذا علاقه نشان می دهد - به عنوان مثال، آنها به آنچه در بشقاب شما است نگاه می کنند
برای غذای شما دست دراز می کند
وقتی با قاشق به آنها غذا می دهید، دهان آنها را باز می کند
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیا مامان لیا ۵ ماهگی
 
تقویت هوش نوزاد 4 ماهه تا 6 ماهه :
• برای باهوش شدن نوزاد شش ماهه و 5 ماه و 4 ماهه به صحبت کردن با کودک خود و آواز خواندن برای او ادامه دهید.
 
• به اشیاء موجود در محیط آنها اشاره کنید و آنها را نام ببرید. این به آنها کمک می کند کلمات جدید را یاد بگیرند و دایره لغات خود را گسترش دهند.
 
• با اسباب بازی هایی بازی کنید که مهارت های حل مسئله را تشویق می کنند، مانند چیدن بلوک ها یا جا دادن اشکال در یک پازل.
 
• فینگر فودهایی را به آنها پیشنهاد دهید که بتوانند با دستانشان کشف کنند. این به آنها کمک می کند تا مهارت های حرکتی ظریف خود را توسعه دهند.
 
• آنها را به پیاده روی یا گردش ببرید تا بتوانند مناظر و صداهای جدید را تجربه کنند.
 
• آنها را به خزیدن و کاوش در محیط اطراف تشویق کنید. این به آنها کمک می کند تا مهارت های حرکتی درشت خود را توسعه دهند.
مامان حامی مامان حامی ۱۳ ماهگی
👼 #روانشناسی_کودک

💢عده ای از پدر و مادرها وقتی می بينند فرزند كوچكشان به حرفهای آنها در لباس پوشيدن يا در جمع كردن وسايلش و ... توجهی نمی كند و به تماشای تلويزيون يا بازی ادامه می دهد دائم صدايش می كنند و فرياد می كشند.

آنها فكر می كنند كه هر چه بيشتر حرفشان را تكرار كنند ، فرزندشان سريع تر گوش می دهد. در حقيقت، قضيه بر عكس است.
به طور معمول اگر قبل از انجام كاری گفته خود را 4 ، 5 يا 6 مرتبه تكرار كنيد، بچه می آموزد كه نبايد گوش دهد.  بچه ها زرنگتر از آن هستند كه ما فكرش را می كنيم. آنها ارزش زمان كه برای اولين مرتبه او را صدا می كنيد و زمانی كه واقعاً با او كار داريد را می دانند و احتمالاً از 5 يا 10 دقيقه اضافی استفاده كرده و به بازی خود ادامه می دهند.
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۱۰ ماهگی
16 هفته و 3 روزه



برای آغاز غذای کمکی به کودک به چه توصیه های باید توجه کرد؟



پس از گذشت چند هفته، کودک علائمی مبنی بر آمادگی برای خوردن غذای جامد از خود نشان می دهد. ممکن است همیشه گرسنه باشد و به نظر برسد شیر به تنهایی او را سیر نمی کند، او شبها برای شیر خوردن از خواب بیدار می شود در حالی که قبلا تمام طول شب می خوابید. شاید مادران دیگر که نوزاد هم سن شما دارند، شروع به تغذیه غذای کمکی کرده باشند، اما شما مطمئن نیستید که این کار را انجام دهید یا خیر؟ ممکن است مادر شما بگوید خیلی زودتر به شما غذا داده و هیچ مشکلی برای شما بوجود نیامده! همه این عوامل باعث می شوند که شما تشویق شوید و خیلی زود غذا دادن به کودک را آغاز کنید ولی آیا این سن مناسبی است؟ یا باید کمی صبر کنید؟



آکادمی پزشکان متخصص اطفال آمریکا و سازمان بهداشت جهانی توصیه می کنند برای غذای کمکی دادن به کودک باید صبر کرد. آنها معتقدند شیر مادر یا شیر خشک برای شش ماه اول تولد کودک کافی است. دلایل عملی برای منتظر ماندن مادر تا شش ماهگی به قرار زیر است:



در شش ماهگی او می تواند روی صندلی های بلند مخصوص کودک بنشیند، از قاشق استفاده کند یا می تواند غذا را با دست خود برداشته و در دهان خود قرار دهد که همه این مسائل فرآیند غذا دادن به کودک را بسیار آسان تر می کند. گرچه بسیاری از کارشناسان با صبر کردن تا شش ماهگی مخالف هستند. شواهدی از رشد بدن کودک وجود دارد که نشان می دهد ندادن غذا خطر فقر آهن و بروز حساسیت را در بدن کودک افزایش می دهد. آنها دریافته اند منبع آهن بدن کودک در شش ماهگی کاهش می یابد بنابراین اگر رژیم غذایی او در این سن فقط پوره میوه و سبزیجات باشد آهن بدن او به طور کامل تامین نمی شود./
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۳ ماهگی
2_یک بچه لوس چگونه است؟ 

علل اصلی ؛ رفتار و نشانه های بارز یک کودک لوس

یک چرخه خشم؛
هر کودکی می داند که چگونه می تواند خشم خود را منتقل کند، زیرا در اغلب موارد آنها می دانند که می توانند هر چیزی را که می خواهند از همین راه بدست آورند. به ویژه، این رفتار باعث می شود که یک بزرگسال احساس شرم و گناه کند. 
نگاهی به این مثالها بیندازید:
کودکی در یک سوپرمارکت با والدینش همراه است و آب نبات می خواهد. والدین می گویند "نه". کودک اصرار می ورزد و سپس متوجه می شود که آنها نمی خواهند خواسته ی وی را برآورده سازند. بنابراین، خود را به زمین می اندازد و شروع به لگد زدن و فریاد می کند. هنگامی که یک مادر یا پدر این صحنه را ببیند، با نگاه کردن به والدین واکنش نشان می دهد و آنها احساس گناه می کنند. چهره آنها از خجالت سرخ می شود و می گویند:"خوب، می توانی آب نبات خود را این بار داشته باشی، اما این کار را هرگز دوباره انجام نده.
در اینجا واقعا چه اتفاقی افتاد؟ فرزند توانسته است پدر و مادر خود را وادار کند و آنها احساس گناه و شرم کنند. در همین حین، والدین اختیار خود را از دست داده اند، و چون فرزندشان را درست تربیت نکرده اند. این امر می تواند به واکنش های مشابهی منجر شود. والدینی که فرزندشان را می شناسند، وقتی به آنچه که از آنها می خواهند، بهتر عمل می کنند، ممکن است هر بار که فرزندان خود را به انجام وظایف خاص و یا انجام مسئولیت های خاصی می رسانند، رشوه داده باشند (مثلا برای نمره امتحانی خوب)
مامان آرتا🐣 مامان آرتا🐣 ۱۰ ماهگی
مراحل رشد نوزادان ۴ تا ۶ ماهه

فرزند شش ماهه شما باید بتواند حالات صورت شما را تشخیص دهد و اگر به او بخندید با شما همراهی کند. او چهره های آشنا را تشخیص می دهد و نسبت به آنها واکنش نشان می دهد. او به صداهای مختلف، واکنش های مختلف نشان می دهد و صداهای بلند و آهسته را تشخیص می دهد. خنده های او صدادار شده است و از قهقهه زدن بی نهایت لذت می برد. او دست خود را برای گرفتن اشیا دراز می کند و می تواند به راحتی آنها را بگیرد. مهارت های حرکتی و جسمی او به قدری پیشرفت کرده که احتمالا می تواند غلت بزند و برعکس شود. از لحاظ گفتار و زبان، صداهای اطراف را تقلید می کند و گاهی احساس می کنید که برای حرف زدن تلاش بسیاری می نماید. برای بررسی روند رشد نوزاد خود می توانید با متخصص کودکان مشورت کنید
مامان دونه انار❤️هدی مامان دونه انار❤️هدی ۵ ماهگی
هنگامی که کودک شما حدود 6 ماهه است، سعی کنید مقدار کمی شیر مادر، شیر خشک یا آب را در یک فنجان به او بدهید. استفاده از فنجان باز بدون درب به رشد دندان ها، دهان و گفتار کودک شما کمک می کند. فنجان هایی با درب یا نوک سینه های بیرون زده یا بطری های ورزشی توصیه نمی شود.

با مقدار کمی مایع در فنجان شروع کنید زیرا احتمال ریختن کودک شما وجود دارد. زمان می برد تا آنها یاد بگیرند که از فنجان استفاده کنند - به آنها کمک کنید تا زمانی که بتوانند به تنهایی از آن استفاده کنند. استفاده از فنجان به کودک شما کمک می کند تا به آرامی شیشه شیر خود را در صورت استفاده از آن، ترک کند
مامان عشق مامانش مامان عشق مامانش ۱۲ ماهگی
🔴🔴🔴🔴🔴بازی برای افزایش هوش و خلاقیت از ۳ تا ۶ ماه🔴🔴🔴🔴
بازی اول : شناختن دست

تحقیقات نشان می دهد : تمرین مهارت های بینایی در شش ماه اول زندگی ضروری است.

– نوزادان عاشق نگاه کردن به چهره های مهربان و جذاب و اسباب بازی های رنگی هستند.

نوع بازی :

* اسباب بازی های رنگی مختلفی را بردارید و آنها را یکی یکی در مقابل نوزادتان آهسته عقب و جلو ببرید. آنقدر این کار را ادامه دهید تا توجه نوزادتان به آن اسباب بازی جلب شود و با چشم هایش حرکت آن را دنبال کند.

* در ۳ تا ۶ ماه اول زندگی نوزادان به مرور شناخت بیشتری نسبت به دست هایشان پیدا می کنند و می فهمند که کارهای زیادی می توانند با دست هایشان انجام دهند. آنها مرتب به دستهایشان نگاه می کنند آنها را مقابل صورتشان می گیرند و به این طرف و آن طرف تکان می دهند.

* دست های کودکتان را در دست بگیرید و به آرامی مقابل صورتش بیاورید و سپس آنها را به هم بزنید.همین طور که دارید دست می زنید،شعر زیر را هم برایش بخوانید:

” کوچولوی نازم دست بزن.

دستاتو هی به هم بزن.

دستاتو بزار رو صورت من.

دستاتو هی به هم بزن.”

(به جای کلمه “من”،اسم هر کس دیگری که دارد برای کودک شعر می خواند گفته شود،مثلا “صورت بابا” یا “صورت مامان”).
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۳ ماهگی
4_نحوه رفتار با بچه های لوس چگونه است؟ 

با کودک لوس چکونه رفتار کنیم؟

یک کودک لوس باید یاد بگیرد که بزرگسالان جدی هستند. آنها باید بدانند که « به هیچ وجه» به معنای «نه» است. اگر مرزها از ابتدا مستقیما و واضح تعیین شده باشند، حتی خشم به طور معمول اتفاق نخواهد افتاد به همین دلیل است که شما باید قوانین خود را در اسرع وقت اعلام کنید.
یک کودک به صورت مادرزاد لوس نیست؛ او در این وضعیت قرار گرفته است. یک کودک لوس به دنیا نمی آید، این که بچه ی لوسی است، همه بر پایه استدلال والدین است، اگر آنها اجازه می دهد فرزندشان به میزان خاصی از خودخواهی برسد، فرزندان در نهایت دچارمشکل می شوند و رفتار آنها به طور فزاینده ای بدتر می شود. دیر یا زود این کودکان در نهایت به والدین خود توهین می کنند، آنها را کنترل می کنند و قدرت خود را بر آنها تحمیل می کنند که نباید این خصوصیات را داشته باشند. مهمتر از همه، آنها در نهایت نمی دانند چگونه ارزش خود را حفظ کنند، همیشه بیشتر مایلند محبت ببیند و هرگز یاد نمی گیرند که چگونه واقعا قدردانی کنند.
یک کودک لوس می تواند یک انسان بسیار ناخوشایند به عنوان یک فرد بزرگسال باشد که برای دیگران و مهمتر از همه برای خودش اذیت کننده است. کودکان به مرزبندی نیاز دارند و والدین باید مثل والدین خوب رفتار کنند، هرگز نباید به فرزندان خود بی احترامی یا توهین کنند. به یاد داشته باشید، هر کاری که شما انجام می دهید برای جلوگیری از آسیب دیدن فرزندان، به آنها کمک می کند که افراد بهتری در آینده باشند که می دانند چگونه روابط سالم را برقرار و حفظ کنند. 
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۱۰ ماهگی
به محض این كه نوزاد شما بتواند با كمك تكیه گاه بنشیند، قادر خواهد بود استفاده بیشتری از دست هایش کند و به زودی فرا می گیرد كه آنها را به طور مفید و موثر به كار بگیرد. زمانی كه شیرخوار برای حفظ تعادل دیگر به دستهایش احتیاج نداشته باشد و بتواند از هر دو دست به طور آزادانه استفاده کند، این توانایی را پیدا می كند كه بین دست ها و چشمهایش هماهنگی راحت تری را برقرار سازد. در طی تنها چند هفته دیگر، فرزندتان قادر خواهد بود كه اسباب بازی خود را از این دست به آن دست بدهد. حتی ممكن است در هر دست یك اسباب بازی گرفته و آنها را به هم بكوبد یا آن ها را با علاقه بررسی کرده، یكی از آنها را انداخته و به دیگری مشغول شود. اگر در شش ماهگی نوزادتان میتواند اشیا را در دست گرفته و آنها را به دهان ببرد، اشیا كوچكتر را در دستش نگه داشته و همچنین گاهی به منظور خاصی آنها را رها كند، او كاملا در مسیر تكامل صحیح قرار گرفته است.
مامان فرشاد مامان فرشاد ۸ ماهگی
کودکان از چه زمانی باید سرلاک مصرف کنند؟
معمولاً کودکان تا 6 ماهگی از شیر مادر تغذیه می‌کنند و نیاز کمتری به غذاهای کمکی دارند. ولی بعد از این مدت می توانید برای تأمین نیازهای کودکتان از سرلاک کمک بگیرید. به گفته پزشکان می توان این مدت را کوتاه تر و به 4 ماهگی نیز رساند. ولی به هیچ عنوان قبل از 4 ماهگی نباید از سرلاک استفاده کنید. دلیل این موضوع به موارد زیر برمی گردد:

تا 4 ماهگی رشد کودک به صورت طبیعی ادامه دارد و بهتر است از دادن غذاهای جامد و سفت به نوزاد خودداری شود. شیر مادر بهترین و مقوی ترین غذایی است که نیازهای بدن کودک را تأمین می کند.
ممکن است نوزاد نتواند مواد جامد را بلعیده و سیستم گوارشی نیز نتواند آن را هضم و جذب نماید.
این ماده کمکی دارای طعم خوبی است و در نتیجه ممکن است باعث شود تا دیگر نوزاد از شیر مادر تغذیه نکند.
احتمال بروز مشکلات گوارشی مانند عدم تحمل لاکتوز و یا مسائلی مانند حساسیت غذایی و یا عفونت در این سن وجود دارد؛ زیرا بدن کودک به تکامل لازم نرسیده و احتمال بروز واکنش های این‌چنینی وجود دارد.
ولی بعد از 6 ماهگی می توان با خیال راحت تر از سرلاک به عنوان غذای کمکی استفاده کرد. این‌که سرلاک به عنوان غذای کودک تکامل نوزاد کمک می کند، به دلیل ترکیبات آن است که کمبودهای شیر مادر را جبران می کند. با این‌که شیر مادر غذای کاملی است، ولی ممکن است برای برخی نوزادان کافی نبوده و نیاز به استفاده از این ماده غذایی باشد. دارا بودن انواع مواد مغذی برای رشد کودک در این غذای کمکی باعث شده تا مادران بیشتر تمایل به مصرف آن پیدا نمایند. همچنین طعم‌های مختلف آن نیز دلیل دیگر توجه به سرلاک شده است.
مامان حامی مامان حامی ۱۳ ماهگی
‌

🔷 مصرف چای در کودکان🔷

🔰 پزشك فوق تخصص خون و سرطان كودكان و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي گفت: نوشيدن #چاي در كودكان زير يك سال، موجب كم خوني و فقر آهن در آنها مي شود.

🔰شيما نظري افزود: چاي موجب مي شود تا دستگاه گوارش كودكان نتواند آهن موجود در مواد غذايي را جذب كند.

🔰وي اظهار داشت: همچنين استفاده از شير پاستوريزه در سنين زير يك سال، يكي از علل كم خوني اين كودكان به شمار مي رود.

🔰اين عضو انجمن هماتولوژي انكولوژي كودكان خاطرنشان كرد: والدين بايد توجه داشته باشند غذاي كمكي را به موقع و به شيوه صحيح، به كودكان خود بدهند.

🔰نظري گفت: زرده تخم مرغ، گوشت قرمز و قسمت هاي قرمز گوشت سفيد سرشار از آهن است و والدين مي توانند از اين موادغذايي در تهيه غذاهاي كمكي براي فرزندان خود استفاده كنند.

🔰وي يادآور شد: آهن در ساخت گلبول هاي قرمز و رشد كودكان تاثير بسزايي ايفا می کند
مامان پرنسس مامان پرنسس ۱۳ ماهگی
🍁 کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟
پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی باشد مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران است گاهی والدین رفتارهای پرخاشگری را اصولا پرخاشگرانه تلقی نمی کنند مثلا وقتی کودک به زور و با کتک اسباب بازی را از کودک دیگری می گیرد ، این رفتار را با عرضه بودن تلقی و تشویق می کنند یکی از دلایل بسیار مهم پرخاشگری در کودکان یادگیری است واین را از والدینی که خلقی عصبی و پرخاشگر داشته اند یاد گرفته اندو این یاد گیری در بازی های انها نمود خواهند داشت اسباب بازی را پرتاب می کنند و به عروسک ها ناسزا می گوید و کتک می زنند.
مامان مهراد مامان مهراد ۷ ماهگی
آهن موجود در بدن نوزاد در ماه‌های اولیه به اندازه کافی نیست و برای جبران کمبود آن باید از قطره آهن و غذاهای کمکی مفید استفاده کرد. غلات‌ تک‌دانه‌ای غنی‌شده با آهن، غذای اولیه باارزشی برای کودکان هستند. برای شروع روزانه 2 مرتبه یک قاشق غلات تک‌دانه‌ای مانند غلات برنج را با 4 تا 5 قاشق شیر (شیر مادر یا شیر خشک) ترکیب کنید. دقت کنید که غذای کمکی حتما نرم و پوره شده باشد.

در روزهای اولی که غذای کمکی را شروع می‌کنید، خیلی طبیعی است که فرزند شما بیشتر غذا را تف کند و تنها مقدار بسیار کمی را قورت دهد. اگر در هنگام خوردن غذا، کودک سر خود را تکان داد، او را به خوردن غذا مجبور نکنید. این روند ناامید‌کننده است اما باید آن را با صبر طی کنید. اگر کودکتان غذایی را دوست نداشت، چند روز صبر کنید و دوباره امتحان کنید. زمانی که کودک به بلعیدن غذای جامد عادت کرد، از درصد شیر کم کرده و مقدار غلات را افزایش دهید.
مشاهده ۸ پاسخ دیگر