آلرژی غذایی و معرفی مواد جامد (غذای کمکی)
معرفی زودهنگام غذاهای آلرژی زا می تواند خطر ابتلا به آلرژی غذایی کودک شما را کاهش دهد. غذاهای آلرژی زا، غذاهایی هستند که ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کنند تا واکنش نشان داده و علائم آلرژیک خفیف تا شدید ایجاد کنند.

همه نوزادان، از جمله نوزادانی که در معرض خطر آلرژی بالا هستند، باید از حدود 6 ماهگی غذاهای جامد را امتحان کنند که ممکن است باعث ایجاد آلرژی شود. این غذاها عبارتند از:

تخم مرغ خوب پخته شده
کره بادام زمینی و سایر کره های آجیل
گندم از نان های مبتنی بر گندم، روتی، نان، غلات، رشته فرنگی و پاستا
شیر گاو - اما نه به عنوان نوشیدنی اصلی
محصولات سویا مانند توفو، شیر سویا و سس سویا
ماهی و صدف.
بهتر است غذاهای حساسیت زا را یکی یکی معرفی کنید. اگر یک واکنش آلرژیک رخ دهد، این به شما امکان می دهد آن را به راحتی تشخیص دهید و به دنبال مشاوره پزشکی باشید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط