درد کمر گردن حتی پا در روز چندبار درد میگیره ول میکنه خیلی دردناکه تو این ماه درد ها طبیعی ؟مدامم پاهام رگ شون میگیره انگار میخواد نصف بشه ویتامین هام کلسیمم میخورم

سلام منم رگ پاهام‌می‌گرفت قرص منیزیم خوردم ماهی یک دونه خوب شدم

من ک کمردرد پهلو درد یهو مقعدو واژنم تیر میکشه 😭هم میترسم هم دردش بده

منم دارم خیلی

برای گرفتگی پا همون لحظه کف همون پات رو بزار رو زمین روش وایستا سریع ول میکنه

منم گرفتگی عضله خیلی دارم حتما حتما منیزیم اضافه کن پودرشو بخور روزی یدونه