سلام صبحونه چیا میدین به بچه ها چند نمونه بگین مرسی

پسر من اگه در روز یک وعده بخوره غذاهای که دوست داره سیب زمینی سرخ شده و ماکارانی اونم هر موقع دوست داشته باشه میخوره

والا دختر من پنیر و کره و مربا و شیر و امثال اینها نمیخوره به خدا موندم چیکارش کنم که اینا رو بخوره فقط تخم مرغ و سیب زمینی سرخ کرده و بعضی وقتا که ابگوشت داشته باشم میخوره 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

نون پنیر...گردو نمیخوره متاسفانه
خیار و گوجه و پنیر
املت
تخم مرغ آب پز
گاهی سوپ در شرایط بیماری دور از جون
گاهی سیب زمینی سرخ میکنم تنوع بشه

سلام عزیزم من که پسرم جدیدا صبحانه نمی خوره ولی یکی از مامانای گهواره می گفت نون تست رو روش موز زده بعد در شیر و تخم بلدرچین غلتونده و سرخ کرده می گفتن خیلی خوشمزه و مقویه حالا باز بستگی به ذائقه ی بچه ها داره دوست داشتید امتحان کنید ببینید می خورا

تخم مرغ
فرنی
نون و پنیر و مغزیجات
کره و مربا یا عسل
حلواشکری
ارده

کره پنیر خامه عسل تخم مرغ تخم مرغ اپز پنیر گردو ارده وعسل هرچی بخوریم خودمون